KICKBASIC
Kickboks lessen in Uden!
Kickbasic
Wat is kickbasic?
GRATIS PROEFLES
Kickbasic is gebaseerd op het traditionele kickboksen dat in de jaren '70 in Japan ontstond uit een mix can westers boksen, karate en Muay Thai.
Alle originele technieken uit kickboksen komen terug bij kickbasic, maar zonder het wedstrijdelement. Hierdoor is de les toegankelijk voor iedereen die wil training zonder de wedstrijdspanning of druk.
Kortom, kickbasic is kickboksen zonder wedstrijddruk maar met plezier, kracht en techniek.
Wat kun je verwachten tijdens de lessen kickbasic?
- Conditie en kracht opbouwen;
- Duidelijke combinaties van bewegingen die voor iedereen te volgen zijn;
- Technische begeleiding om je niveau omhoog te brengen;
- Full-contact trainen in een veilige en gecontroleerde omgeving;
- Geen vaste sparmomenten, ze kunnen voorkomen maar zijn nooit verplicht;
- Regelmatige wisseling van partner, dus je hebt geen vast maatje nodig;
- Plezierige, energieke lessen om je hoofd leeg te maken;
- Knallen, stress losmaken en stap voor stap zelfverzekerder worden onder een goede beat.
Voor wie is Kickbasic?
Kickbasic is voor iedereen die:
- Kickboksen leuk vindt, maar geen wedstrijddruk wil;
- Lekker wil trainen zonder thuis te komen onder de blauwe plekken;
- Wil werken aan conditie, kracht en techniek;
- Houdt van een uitdaging;
- Houdt van sfeer en plezier.
Nieuwsgierig geworden?
Meld je aan voor een proefles en ervaar zelf hoe tof Kickbasic is!
Minuten
% Complexiteit
% Kracht
% Cardio
